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めんたいスティック
めんたいスティック
簡単に作れて、ホームパーティーにもおすすめな『めんたいスティック』をご紹介します。
油で揚げないのでヘルシーですよ♪
いろいろな食材で作れますので、「当たり」スティックを作ると、パーティーも盛り上がりますよ(*^^)v

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材料分量(スティック10本分)


・春巻きの皮  5枚
・大葉     5枚
・とろけるスライスチーズ  5枚       
・料理めんたい  80g
・小麦粉    大さじ1
・水      大さじ1

作り方


1. 春巻きの皮は横半分に切り、破らないように
  丁寧にはがしておく
2. 大葉は縦半分に切る
3. スライスチーズは細長く切っておく
4. 小麦粉と水を混ぜておく
5. 春巻きの皮に大葉・チーズ・明太子と重ね、
  手前からなるべく細く巻いていく
  巻き終わりと両端に4.の糊をつけ、しっかり押さえる
6. オーブントースターできつね色になるまでカリッと焼く

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